试管婴儿降调是试管婴儿治疗过程中一个很重要的环节，是通过药物调节人脑中的垂体分泌量，主动决定人绒毛膜促性腺激素的时间，人为控制排卵，并增加成熟卵泡的数量。只有降调成功，才能顺利进入女性促排卵的阶段，所以这个降调过程直接影响了女性取卵效果。相信需要做试管婴儿的朋友都很重视这个阶段，那么试管婴儿降调注意事项有哪些？想了解的朋友可以接着往下看。
一、饮食调理
在试管婴儿降调期的女性，要做好饮食调理，将身体调理到适合怀孕的状态。并不需要大养大补，食物可以按平常爱吃的样式做，要注意荤素搭配，保证营养多样化。多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，对于一些油炸、烧烤等对胃刺激较大的食物要少吃。还要多吃一些富含蛋白质的食物如豆类、奶类、蛋类等。在月经走后要多吃一些阿胶，可以养血。必须保证食物干净、新鲜，防止发生腹泻、便秘等情况。
二、注意休息
试管婴儿降调期间不仅要加强营养，还要注意休息，尽量不进行性生活。降调针内的药物可能会导致女性月经出现问题，比如月经时间不规律，月经的量忽多忽少。所以在打完降调针之后一定要多加休息，不要做提重物、游泳、快跑等运动。
但是适度的运动，不仅可以加快人体的血循环，还能提高人体的免疫能力。特别是对于身材肥胖的女性来说，过臃肿的身形是不适合试管婴儿治疗的。所以也不能卧床久睡，在自己不感到疲劳的情况下，适当地走动。
三、避免乱吃药
在试管婴儿降调期间，可能会因为药物的作用导致雌性激素较低，出现疲劳感强，情绪波动大，阴道干涩等情况。这些现象都是正常的，如果发生了较严重的反应，一定要马上去医院检查。在这期间要注意保暖，千万不要感染风寒，因为感冒药中含有对卵子有害的物质，从而影响胚胎的质量。也不能随意使用镇定剂、止痛药等缓解身体出现的副作用。如果必须用药，望宝来建议一定要询问自己的主治医生以后再服用。
看完以上内容，相信大家已经了解了一些试管婴儿降调注意事项，除了以上讲述的内容。还应积极配合主治医生的治疗，充分信赖医生并多交流沟通。保持乐观愉快的心情，良好的情绪能帮助身体平衡内分泌功能，帮助药物发生作用，若是身体存在不适感，一定要重视，及时去医院进行检查。
