达人视界

叶黄素的作用是什么

1.抗自由基、过滤蓝光

太阳光中的紫外线及蓝光进入眼睛后，会产生大量的自由基，这些自由基会伤害视神经。叶黄素可以抑制自由基的形成，从而减少紫外线和蓝光对眼睛的伤害。

2.促进视紫质的再生成

视紫质是人眼中锥细胞所含的3种色觉感光色素中的一种，是维持眼睛视力的重要物质。叶黄素能促进视网膜中视紫质的再生成，使得视物更清晰。

3.预防眼病

叶黄素是优良的抗氧化剂，可以消除自由基引起的组织损伤。黄斑病变的发生与自由基关系密切，视网膜黄斑内丰富的叶黄素可以消除黄斑自由基对黄斑的损伤，预防和控制黄斑病变发生发展。叶黄素对老年性黄斑变性、视网膜色素变性、白内障、近视眼、眼疲劳等有预防作用。

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