正规验光配镜学习

防控近视需要注意什么？

1、眼睛多休息控制近视发展速度

用眼一段时间之后，做做运动来缓解眼睛疲劳，比如做做眼操，多转动眼珠，或者头向后仰不同的眨眼，使血液畅通;也可以看看远处的建筑或大树三分钟，再看看近处东西，远近交换多看几次，可以消除眼疲劳。

2、目不转睛更伤害眼睛

长时间眼睛盯着一处不动对眼睛的危害是极大的，神经的高度紧张会导致眼睛发胀，视神经功能减退。再者长时间近距离用眼促使轴性近视发展，并且眨眼动作减少，导致眼球缺乏润滑和保护作用，引起眼球表面炎症。

学习验光配镜一定要系统，不能这儿听一点，那儿盗一点，看的书是不是国家认可的书，教你的人是不是拥有教学资质，因为眼睛关乎我们的视觉健康，一但出问题就会对顾客的视觉健康造成影响。达人视界职业培训学校拥有一支的眼视光队伍，我们传授的不仅仅是验光配镜而是更多的眼视光学，达人视界拥有系统的内部培训教材，让您轻松学会。