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    河南达人视界眼镜有限公司

    验光技术推广服务;经济贸易信息咨询;企业管理咨询;验光配镜;机械设备、五金交电、电子产品、消毒产品、眼镜的批发兼零售…

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    达人视界验光师验配技术

    产品价格1.00元/本

    产品品牌达人视界

    最小起订≥1 本

    供货总量1000 本

    发货期限自买家付款之日起 3 天内发货

    浏览次数26

    企业旺铺http://www.shangyi.com/gongsi/darenshijie/

    更新日期2022-11-14 10:42

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    河南达人视界眼镜有限公司

    会员级别:企业会员

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    河南达人视界眼镜有限公司

    联 系  人:赵书娟(女士)  

    联系固话:15738312761

    联系地址:郑州市二七区贺江路78号橄榄城都市广场商业A座11层1103号

    【友情提示】:来电请说明在商易网看到我们的,谢谢!

    商品信息

    基本参数

    品牌:

    达人视界

    所在地:

    河南 郑州市

    起订:

    ≥1 本

    供货总量:

    1000 本

    有效期至:

    长期有效

    1:

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    1:

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    1:

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    详细说明

    不管有没有基础,手把手教,分组练习,一对一指导考核,每个学员都能学会 另外本校响应培养人才的号召,面向全国开展技术提升课程培训,有视功能,斜弱视,检影,眼镜店营销课等多种课程可以学习。 我们是集培训、考证一体的眼视光学校。

    近视虽然不能治愈,但可防可控。想要控制近视的发展,中小学生要养成良好用眼习惯,还需在日常生活中做到以下几点:

    1、日光充足时多做户外活动

    中小学生应保证每天进行2小时以上白天户外活动,保证1小时的体育锻炼,珍惜户外活动时间,多观察树木花草,使眼睛得到放松。

    2、保持正确的读写姿势

    在读书写字时,要使用适合自己身高的桌椅,保证充足的光线,并保持“三个一”的正确姿势,即眼睛离书本一尺、胸口离桌沿一拳、握笔的手指离笔尖一寸,连续看书、写字45分钟要休息片刻或向远处眺望一会儿,认真做眼操。

    3、改正不良读写习惯

    要保证教室光线明亮,桌面、黑板反光不要过强,并定期配合老师调换座位。避免不良的读写习惯,不在走路、吃饭、卧床、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书、写字、使用电子产品。

    4、保证充足的睡眠和均衡的营养

    中小学生要保持规律作息、充足睡眠,保证眼睛得到充分休息。不挑食,不偏食,不暴饮暴食,少吃糖,多吃新鲜蔬菜水果,常吃胡萝卜、菠菜、动物肝脏、玉米等富含维生素A的食品。

    5、严格控制使用电子产品时间

    使用电子产品时,应使眼睛与屏幕保持一定距离,屏幕亮度适中。在学习中适当选择听来替代阅读,尽量少玩或不玩游戏,玩游戏持续时间不要超过30分钟。课余时间使用电子产品30分钟后,应休息远眺放松10分钟。非学习目的使用电子产品单次不宜超过15分钟,每天累计不宜超过60分钟。

    6、定期进行视力检查

    当发现自己看不清黑板上的文字或远处的物体时,应尽快到医院进行视力检测,防止近视进一步加重。平时可交替闭上一只眼睛进行自测,以便发现单眼近视,及时矫正,避免双眼视力差对眼睛造成更大伤害。

    近视应早预防、早发现,积极治疗。眼睛操、远眺训练均可有效防控近视,一旦被医生确诊为近视,就应该尽快进行矫正,选取适合自身的矫正方案,积极配合治疗,每3个月至半年到医院复查一次。在选择合适验光配镜的同时,可以选择传统中医的治疗,如耳穴压豆、按摩、中药、针灸、食疗等。

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