根据国内一项调查，我国城市居民每天待在室内的时间将近12个小时，室内环境如何至关重要。近年来，由于居室环境而导致的健康问题日益突出，越来越多的人开始重视居室环境对身体健康的威胁。
相关数据显示，人一生中有80%的时间是在室内度过的，当人们长期身处在有污染的室内环境中时，污染物对人体的危害也就相应的增加，找出室内污染物就至关重要。那么，室内污染物的来源有哪些方面？对人体都有哪些危害？
装修材料密集使用
部分家庭为追求美观华丽的室内装修效果，在装修时大面积使用人造板材、表面刷漆以及图案复杂的装饰用品。这些单一产品污染物释放量经检测
可能均已达标，但由于被密集放置在有限的空间内，其污染物释放量形成叠加效应，使空气中的污染物浓度升高，造成室内空气质量不达标。
通风习惯不好
造成装修污染的另一个原因是通风习惯不好。有的家庭在日常生活中没有开窗通风的习惯，当室内空气长时间得不到与外界空气交互时，室内污染物就会淤积在有限的空间内，造成室内污染物浓度超标。此外，受限于户型的布置，有的家庭空气流通效果不好，也是室内污染物浓度超标的原因之一。值得一提的是，现在不少家庭都安装了暖气片、地暖，冬季室内温度升高且通风得不到保障，也会加速室内污染物的释放。
常见误区 闻不到异味就没污染？
随着消费者健康意识的增强，不少人在装修选材时就特别注意，觉得使用环保材料就不会造成污染。质检专家提醒，并非使用的材料都合格就不会造成室内污染，室内污染其实是一个“叠加”的过程，即使任何一种材料经检测都合格，它们组合到一起散发出的污染气体也有可能会超标。
也有人认为，在家中闻不到刺激性气味就等于没有污染，质检专家表示这同样是不正确的，长期处于有污染的环境中，会产生“嗅觉钝化”的现象，即使屋内有异味，主人也不易察觉。
据了解，室内空气的异味主要以甲醛为主。甲醛是无色、具有强烈刺激性的气体，略重于空气，是一种挥发性有机物，化学反应强烈。来源：
夹板、大芯板、中密度板等人造板材及其制造的家具，木地板等；壁纸、地毯、油漆、涂料、胶粘剂等大量使用粘合剂的环节；车椅座套、座垫和
车顶内衬等装饰布上的阻燃剂。
危害：可引起恶心、呕吐、咳嗽、胸闷、哮喘甚至肺气肿；长期接触低剂量甲醛，可引起慢性呼吸道疾病、女性月经紊乱、妊娠综合症、引起
新生儿体质降低、染色体异常，引起少年儿童智力下降；被世界卫生组织确认为一类致癌物；甲醛可引起人类的鼻咽癌、鼻腔癌和鼻窦癌；损伤人
的造血功能，可引发白血病。
木制家具使用的人造木板、油漆和软家具中使用的含苯胶粘剂是室内有害气体的主要污染源。苯是一种无色具有特殊芳香气味的液体，沸点为
80℃甲苯、二甲苯属于苯的同系物，都是煤焦没分馏或石油的裂解产物。目前室内装饰中多用甲苯、二甲苯代替纯苯作各种胶、油漆、涂料和防水
材料的溶剂或稀释剂。
来源：油漆、涂料、布艺沙发、皮革沙发、防水布料（含装修用胶、合成橡胶、人造皮）、合成消毒剂，各种油漆涂料的添加剂和稀释剂、各
种溶剂型塑胶剂。
危害：属于致癌物质。影响中枢神经系统、并伴有头痛、头晕、恶心，影响造血机能，对肝、肾、及免疫系统产生伤害，长期接触可引发各种
癌症，特别是白血病。
氨是一种无色而具有强烈刺激性臭味的气体，是空气污染臭味的主要来源。它比空气轻(比重为0.5)，可感觉最低浓度为5.3ppm。氨是一种碱
性物质，它对接触的皮肤组织都有腐蚀和刺激作用。可以吸收皮肤组织中的水分，便组织蛋白变性，并使组织脂肪皂化，破坏细胞膜结构。
来源：混凝土防冻剂、厕所臭气等，也存在于装饰装修材料中的添加剂和增白剂。
危害：对皮肤、呼吸道、眼睛有刺激损伤，可引发支气管炎、皮炎，减弱人体对疾病的抵抗力。短期内吸入大量氨气后可出现流泪、咽痛、声
音嘶哑、咳嗽、痰带血丝、胸闷、呼吸困难，可伴有头晕、头痛、恶心、呕吐、乏力等症状，严重者可发生肺水肿、成人呼吸窘迫综合症，同时可
能发生呼吸道刺激症状。
总挥发性有机物TVOC是由一种或多种碳原子组成，容易在室温和正常大气压下蒸发的化合物的总称，它们是存在于室内环境中的无色气体。
一旦它们暂时的或持久的超出正常的背景水平，就会引起室内空气质量问题。
来源：室内装修材料、建筑材料、装饰材料、纤维材料、家用化学品、生活及办公用品等。
危害：头晕、口痛、乏力，影响中枢神经及消化系统，出现变态反应等。当TVOC浓度为3.0-25mg/m3时，会产生刺激和不适，可能会出现头痛等症状。当TVOC浓度大于25mg/mm3时，可能会出现神经毒性作用。常见症状有：眼睛不适、浑身赤热、干燥、头痛等症状。
