高龄产妇产后护理要注意哪些丨南通产后康复培训班

高龄产妇产后护理要注意哪些丨

南通产后康复培训班

南通上元产后康复培训班

一、为什么做产后恢复

根据调查显示，90%的产后女性不做产后恢复，容易出现妇科病和其他疾病。

女性生产之后缺乏调养，产妇的体形体质不易恢复，乳房疼痛、脱发、便秘、头痛发生率比较高，影响一生的健康。

二、产后恢复包括哪些项目

1、基础调理：从根本上调理人体体质，解决产后便秘、产后恶露不尽、产后宫寒、经络不通、典型月子病中医调理。

2、局部塑形：女性产后饮食不注意，运动减少，常常容易出现肥胖。通过局部塑形可以帮助女性恢复美丽体型。

3、体质恢复：产后女性体质有所变化，根据不同体质提供个性化调理方案，恢复因孕、产、乳而受影响的器官，在各器官恢复的同时，恢复其即有功能，使人体达到动态平衡。

4、重塑乳房之美：女性产后容易出现乳房松弛下垂、乳腺增生、乳腺炎等问题，通过调理可以帮助女性恢复挺拔身材。

5、骨盆修复、子宫恢复、暖巢保养等：降低女性妇科病发生率，大大减少疾病。

南通上元产后康复培训班