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坐月子营养餐推荐，膳食调理： 1.（产后头一周）活血化瘀、代谢排毒； 锌可与维生素C结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏。 2.（产后第二周）收缩内脏、子宫复位； 含蛋白质且维生素及矿物质含量丰富的食物，可促进组织修复，产妇可以吃鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、豆制品、蘑菇、海带、紫菜、新鲜的蔬菜和水果等。 3.（产后第三周）滋养泌乳、帮助发奶（进入催奶期）； 锌可与维生素C结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏。 4.（产后第四周）恢复体力、补中益气，第四阶段的重点是补充体力，为之后的育儿生活打好身体基础。锌可与维生素C结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏。 全一对一护理“长春市优阁母婴护理服务有限公司旗下优阁母婴会所，以“每一个妈妈都需要被优待”为企业宗旨，引进台湾母婴会所核心技术，全新的月子理念，全程提供一对一的母婴护理模式，让您享有“家”一般的精心呵护，轻轻松松坐月子。”
坐月子营养餐推荐，想要提供月子营养餐就来优阁母婴会所，新的目标，新的里程是优阁母婴会所人永无止境的追求。优阁母婴会所一直相信只有为广大的生完孩子得女性提供周到、舒适、优异的提供月子营养餐，才能赢得患者的支持与信赖，才能提高口碑宣传力度，提高信誉度。在为期1-30天的整个服务期间，提供月子营养餐服务为众多的患者带来希望，优阁母婴会所正为成就全国重点坐月子营养餐而奋勇前行！
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