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广州越秀瑜伽教练培训哪里学的好,(一)空中瑜伽课程 1.空中瑜伽培训规划 2.空中瑜伽与其他瑜伽的区别 3.空中瑜伽的动作要领 4.空中瑜伽的动作分解讲解 5.空中瑜伽动作动作编排及上课技巧 (二)阴瑜伽课程 1.阴瑜伽理论 2.阴瑜伽体式的练习(三套)讲解、分析 3.套路的讲解讲解与分析,阴瑜伽口令词的教学 4.阴瑜伽套路的编排与注意事项,体式的练习 5.阴阳混合的课程练习 (三)流瑜伽课程内容 1.流瑜伽理论的讲解(起源、练习注意事项、练习技巧); 2.拜日AB的讲解和强化训练; 3.流瑜伽的体式讲解和练习; 4.流瑜伽课程的编排; 5.课程结业考试。
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