郑州登安堂髋关节专用药中药贴贴膏
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股骨头位于人体大腿和髋骨之间,是髋关节的组成部分,因为髋骨的头部被形象地称为股骨头。人的直立行走、活动、劳动都依靠股骨头的支撑作用所有股骨头也是最容易受伤的部位。股骨头坏死,又称股骨头缺血性坏死,为常见的骨关节病之一。大多因风湿病、血液病、潜水病、烧伤等疾患引起,先破坏邻近关节面组织的血液供应,进而造成坏死。
登安堂舒筋健骨贴——修复骨内压,重建血液微循环。采用纯中药传统工艺熬制,不含任何化学添加剂,安全无副作用!通痹化瘀,补肾健骨,逐步疏通淤滞受阻经脉,激活并恢复受损骨神经细胞,使股骨头焕发新生!
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养生对于大多数人来说都不是一个陌生的词汇,虽然我们都知道养生可以让我们远离不少疾病,但其实,大多数人对于养生都是一知半解的,其实在不同的节气,养生的方式也是不太一样的,立冬过后,如何更好地养生呢?
皮肤干燥多喝水
冬季气候比较干燥,而且又处于一个慢慢变冷的同时,有些过敏体质的人们常常会出现些皮肤问题,例如慢性湿疹,皮肤瘙痒、干裂等都是冬季常见的症状,特别是一些中老年人,身体抵抗力较弱,更容易出现皮肤问题,因此需要及时补水,但是不要等到口渴再喝,样保持一定的饮水量,间断性喝水,一次喝300毫升的左右的水,然后间隔一段时间再喝,这样效果最好。
起居上要注意保暖
在冬季时,我们在起居上需要注意保暖,冬天天气寒冷,关节痛、颈椎病、心脑血管疾病都是高发病症,因此我们在冬季需要注意保暖,特别是对肩颈部、脚部等部位需要保暖,尤其是中老年人,在保暖时候还需要注意通风,防止出现心脑血管疾病。
饮食增苦少咸
冬天肾的功能相对比较活跃,如果再多吃一些咸味食品,会导致肾气更加旺盛,从而对我们的心脏造成影响,影响我们的身体健康,在冬季我们要少吃些较咸的食品,避免肾水过多,应多吃些苦的食品,增强心脏和肾脏功能,比如槟榔、橘子、大头菜、莴苣等。
护脚保暖
俗话说“寒从脚下起”。众所周知,脚部神经丰富,更是三条阴经三条阳经的交接点,脚部一受凉,就会通过神经的反射作,引起感冒,关节炎甚至腰腿痛痛等。所以冬季鞋袜要勤洗勤换,每天晚上用温热水泡脚20—30分钟,如果能使用一些脚本生物科技的中药足浴粉,则能使气血循环达到事半功倍的效果。
喝粥调养
冬季饮食忌粘硬生冷。营养专家提倡,晨起服热粥,晚餐宜节食,以养胃气。特别是羊肉粥、糯米红枣百合粥、八宝粥、小米牛奶冰糖粥等最为适宜。
睡眠充足
冬季早睡晚起。一般8—9小时睡眠,老人可以适当增加,如晚上睡眠不足,可坚持午睡1小时;但睡眠不宜过多。睡眠时注意防寒保暖,免受寒冷风的侵袭,引发感冒、呼吸系统等疾病。忌蒙头入睡,应开小气窗通风。